尋找自己的天空

aloha7799

最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。

特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。

我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經，
師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，
這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！

師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，
他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，
一邊提著，一邊跟他說話。可想而知，
我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。


也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。

受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，
卻聽到師父跟我說：
「Hold it up, and keep talking to me.」

聽到這樣的話，心理不免起了疑心，
我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？


約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，
才聽見師父跟我說：「Now you can put it down.」。

看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。


「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，
過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？

  或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，
是你自己用手把它們給舉起來的呢？」


有趣的經驗，對吧？

最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。

手酸了，自然會放下手上的東西，
看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。
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我們能很容易的放下有形的重物，卻很難放下無形的重擔。

執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。

所以學習放下執著也就在學習人生自在。



看完文章,是不是跟我一樣感觸很深...


不知道在想什麼
覺得好累....

往日的歡樂，往日的思念，往日的牽掛，往日的煩憂……

往日的所有所有，似乎在一瞬間，就隨風而逝，
那所有真實的一切，彷彿化作空氣般透明，
時時刻刻將你包圍，卻讓你看不見，也抓不到……



心累了，想找到一個安全的港灣，來停靠，
可是，我的眼卻因為充滿了淚水，始終看不到……
心真的累了，它該到哪裡靠岸？

我要到什麼時候....才能學會放下手上的重物
心理的負擔?


怕每個夜晚
怕睡著時總是惡夢連連

夢裡好孤單
沒有人陪伴
不管怎麼叫....
夢裡的人毫無表情
沒人轉過頭來看我一眼


常常哭著醒來...

白天依然害怕
怕每天要做的事情應付不來


為什麼煩惱要那麼多...
壓力那麼大...



每當這樣的夜晚 我這樣問著自己 我也好茫然...

到底我在這世界上 該追求著什麼呢...

尋找自己的天空嗎?

那片天空 真的有這麼難尋找嗎??