養肝中草藥 彩色你的美麗人生

﹡傻楓,*]]

養肝中草藥 彩色你的美麗人生
事實上，國人害怕罹患肝病的主要原因有兩點：
其一，罹患肝病的人發現自己感染時，往往為時已晚。其二是，肝病目前在西藥中並無特效藥，所以「國病」之稱不逕而走。雖然如此，東方中國醫書中卻記載著許多對肝臟有不錯調理效能的中草藥。如今許多科學家也針對這些中草藥做許多科學探索及臨床研究，並一一證實古代醫書上相關功效的記載，目前已經證實的中草植物有 :
養肝營養素
一般營養素：蛋白質、綜合維生素（維生素B,C,K.......）
草本營養素：山五味、水飛薊、茯苓、甘草、芍藥，菊花、靈芝。
五味雜陳—山五味
　宋朝名醫蘇頌說：「五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有鹹味，此則五味見也。」 山五味的保肝主要成分為山五味子素，科學證實山五味子素對於肝炎具有明顯改善的功能，且可預防化學性物質對肝臟的傷害。而有科學家也比較山五味與一般常用之保肝營養素，如維生素B群及肝精，發現山五味子素的養肝效果更佳，所以醫界一致認為山五味是目前預防肝臟疾病的絕佳草本植物。
延壽客 — 菊　花
　菊花古時稱為「延壽客」，民間還稱為「藥中聖賢」，歷代醫家均認為菊花可以疏風寒、清肝火、明頭目、解毒，對於排毒解濁有很高的療效。而現代藥理更將古法療目加以研究，概有下列幾項：◆抗病原微生物 ◆抗毒、抗發炎 ◆慢性前列腺炎 ◆溼疹、脂漏性皮膚炎

金翁— 茯　苓
　茯苓產於松樹之下，形狀奇形怪異，古人常視之為神物，一位養生學家曾說：「茯苓千年以上者，變化為兔，或化為馬，服之輕身，成就仙道。」古書記載，茯苓味甘淡、性平、有健脾補中、養心安神、利水滲濕的功能。現代科學則研究發現，茯苓含「β-茯苓聚醣」、「茯苓多醣」等具功效的成份，並能產生以下幾項藥理作用： ◆抑瘤　◆保肝　◆增強免疫　◆鎮靜　◆利尿　◆抑菌
國老— 甘　草
　俗稱中藥的「和事佬」，原因在於甘草最為中醫師稱著的功能是調和諸藥，藥書記載甘草味甘、性平、清熱解毒、保肝、補脾及胃。現代科學對甘草的臨床應用包含有： ◆保肝作用（傳染性肝炎）　◆抗潰瘍作用　◆抗病毒作用


仙草— 靈　芝
　歷代人民常常把它視為吉祥與美好的象徵，當它是一種「起死回生」，甚至能讓人「返老還童」的神藥。靈芝常被用於治療肝炎，且有臨床試用於急性傳染性肝炎的報導。靈芝中的「三類」對於肝臟具有相當的效果，與傳統的保肝藥治療組相對照，療效較優。靈芝是透過機體增強抗病能力而達到治療效果，並有促進肝細胞修復作用，功效還包括： ◆免疫調節　◆保護肝臟、肝炎的治療和恢復　◆降低血糖
花相 — 芍　藥
　群花中以牡丹第一，芍藥第二，因此稱芍藥為「花相」。而白芍目前已廣泛應用於食品、飲料中。相傳華陀曾以白芍的葉、莖、花試藥，認為都無生理作用，卻在偶然中使用了白芍的根治療夫人後發現，白芍具有養肝補血、斂肝止血、治痢及止痛等效果，而經現代科學藥理的研究後發現白芍的功效還包括： ◆免疫功能的影響　◆鎮痛、鎮靜、抗炎　◆保肝　◆耐缺氧

上述中草藥固然皆對養肝有莫大的功效，但中草藥的藥理作用機制相當複雜，單方的中草藥配方與複方藥帖有截然不同的效果，在選擇養肝中草藥時，最好協詢中醫師，讓養肝養得精采輕鬆。