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酪梨牛奶

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  • TA的每日心情
    開心
    2011-3-13 10:49 AM
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    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2008-9-25 07:41:41 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    材料:酪梨半個、鮮乳300c.c.、冰塊或水100c.c.、蜂蜜

    作法:
    1.酪梨去除果皮與子。
    2.將酪梨、鮮乳、水放入果汁機中打汁。
    3.倒進杯子後,再依個人喜好加入蜂蜜調味。

    TIPS:若要打酪梨牛奶,建議選用熟透的軟酪梨打汁更好喝。現打現喝最佳,擺久了果肉與果汁容易分離、氧化,風味自然會下降。
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